Voor veel mensen zijn aardbeien de smaak van de lente. Het is zoet, sappig, en heerlijk! Maar vraagt u zich als pooper scooper ook af of de huiskat aardbeien kan eten? Zijn aardbeien veilig voor katten? Mag je ze aan je kat geven als snack? Hier zullen we aardbeien nader bekijken, zodat u alle informatie hebt die u nodig hebt om te beslissen of u ze aan uw kat kunt geven.

Aardbeien bevatten verschillende vitaminen, en ze met mate eten kan de voedingsstoffen die uw kat nodig heeft aanvullen, en ze bevatten antioxidanten, die goed zijn voor het lichaam van uw kat, maar u moet ze wel goed wassen voordat u ze aan uw kat geeft, want de darmen van de kat zijn kwetsbaar, en als u ongewassen aardbeien eet, kunt u gemakkelijk diarree krijgen.
Een speciale herinnering: aardbeien mogen niet in overmaat worden geconsumeerd, omdat het suikergehalte in aardbeien relatief hoog is, katten die te veel eten kunnen vet, hoge bloeddruk en andere ziekten veroorzaken.

I. Wat zijn aardbeien?

Aardbeien zijn geen bessen! Ze zijn rood (soms wit), vlezig, en bedekt met kleine zaadjes. Op dezelfde manier worden de zaden van aardbeien aan het vruchtvlees gehangen, dat wordt opgegeten en de zaden worden verspreid. Er zijn vele variëteiten aardbeien, en een van de populairste is nu de in de kas geteelde roomaardbei, die kleurrijk en geurig is.

Laten we eens kijken naar de statistieken van voedingsstoffen die aardbeien bevatten.

Aardbeien bevatten een reeks verschillende voedingsstoffen, vitaminen en mineralen. 100 g aardbeien bevat de volgende voedingsstoffen.
Water 91,1 g

Energie 31 kcal

Eiwit 0,64 g

Vet 0,22 g

Koolhydraten 7,6 g

Vezels 1,8 g

Suiker 5,34 g

Voedingswaarde van aardbeien

Aardbeien hebben een hoger eiwitgehalte en een lagere calorische waarde dan appels, maar ze bevatten ook veel minder gezonde vezels. Daarnaast bevatten aardbeien de volgende vitaminen en mineralen.

Vitamine C 56 mg

Vitamine K 2,1 mcg

Kalium 89 mg

Fosfor 20 mg

Calcium 12 mg

Magnesium 11,8 mg

Vitamine- en mineralengehalte van aardbeien
Voedingswaarde van aardbeien
Aardbeien bevatten weinig calorieën, veel vezels en weinig water. Het is een zeer smakelijke en gezonde vrucht, die bovendien goed is voor het spijsverteringsstelsel en constipatie tegengaat! Aardbeien bevatten echter ook meer dan 5 gram suiker per 100 gram, waardoor ze veel suiker bevatten en niet geschikt zijn voor regelmatige consumptie in grote hoeveelheden. Niettemin helpt het vezelgehalte om de stijging van de bloedsuikerspiegel te reguleren, waardoor aardbeien een relatief lage glycemische index hebben. Aardbeien zijn ook rijk aan vitaminen en mineralen, waaronder vitamine C en kalium. Ze bevatten ook enkele belangrijke fytonutriënten zoals polyfenolen en de antioxidantverbindingen quercetine en anthocyaninen, zoals geranine. Deze voedingsstoffen zijn goede remmers van de bloeddruk, hartziekten en kanker. Aardbeien hebben een van de hoogste polyfenolgehalten van alle vruchten.

II. Voordelen en effecten van aardbeien

Aardbeien zien er niet alleen goed uit en zijn smakelijk, maar zijn ook zeer voedzaam.
Aardbeien kunnen scheurbuik effectief voorkomen en bloedend tandvlees, parodontitis en andere aandoeningen behandelen;
Aardbeien zijn rijk aan voedingsvezels, die niet alleen de darmperistaltiek kunnen bevorderen, maar ook de vertering van voedsel kunnen helpen verteren en de symptomen van constipatie kunnen helpen verlichten;
Aardbeien zijn ook rijk aan carotenoïden, die nachtblindheid kunnen verlichten, het gezichtsvermogen kunnen verbeteren en de groei en ontwikkeling kunnen bevorderen.
Als fruit zijn aardbeien rijk aan water, wat de wateropname van katten kan verhogen.
Rijk aan voedingsstoffen en antioxidanten: Versterkt het immuunsysteem en vertraagt veroudering.
Rijk aan foliumzuur: zorgt voor de stofwisseling van eiwitten en de opbouw van nieuwe cellen.
Veel kalium: goed voor het zenuwstelsel en de spieren en bevordert een gezonde groei
Veel vitamine C: Hoewel katten vitamine C kunnen synthetiseren als de lever niet voldoende vitamine C kan produceren door ziekte of andere redenen, moet vitamine C aan het dieet worden toegevoegd.
Voedingsvezels: Pectine is overvloedig aanwezig en heeft het effect van het verbeteren van de rectificerende werking en diarree, constipatie, enz. Daarnaast bevordert het de uitscheiding van cholesterol, de verlaging van het slechte cholesterol wordt verwacht

Drie, kunnen katten aardbeien eten?

Bent u bijzonder geïnteresseerd om te weten of katten aardbeien kunnen eten? Het goede nieuws is dat katten aardbeien kunnen eten, zolang u zich aan een paar belangrijke regels houdt. Aardbeien zijn een veilig voedingsmiddel voor katten. Ze zijn lekker, voedzaam en aantrekkelijk voor katten.
Maar katten zijn carnivoren, weet u zeker dat zij aardbeien kunnen eten? Ja, katten zijn uitsluitend carnivoren, wat u misschien heeft horen zeggen dat ze geen aardbeien en andere vruchten en groenten kunnen verteren.
Zijn aardbeien goed voor katten?
Katten kunnen veilig aardbeien eten als ze dat willen, maar zijn ze goed voor katten? Is het voedzaam voor katten om aardbeien te eten? Zoals met zoveel dingen, weten we op dit moment niet of het eten van aardbeien goed is voor katten. Wel weten we dat aardbeien veel suiker bevatten, dus katten kunnen er beter niet te veel van eten, vooral niet als ze suikerziekte hebben. Veel katten zijn echter dol op de smaak van aardbeien, en het water- en vezelgehalte van aardbeien kan een nuttige aanvulling op hun dieet zijn. Vergeleken met veel andere lekkernijen bevatten aardbeien relatief weinig calorieën, dus als uw kat ze lekker vindt, kunnen ze als tussendoortje dienen.

Hoeveel aardbeien kan een kat in één keer eten?
Katten kunnen aardbeien eten, dus hoeveel aardbeien zijn de gezondste hoeveelheid om te eten? Ten eerste raad ik u aan een uitgebalanceerd dieetrecept voor uw kat te ontwikkelen dat voorziet in ten minste 90% van de dagelijkse caloriebehoefte van uw kat. De laatste 10% van de calorieën komen uit snacks, zoals aardbeien. De gemiddelde kat eet niet meer dan 20 gram aardbeien per dag om zwaarlijvigheid te voorkomen. Dit gezegd zijnde, kunnen veel katten maag-darmklachten krijgen als ze meer dan 10 gram aardbeien per dag eten. Met dit in het achterhoofd kunt u uw kat een klein plakje aardbei geven als beloning, of het in kleine stukjes snijden en over zijn voer strooien. Vergeet niet de aardbei te wassen om eventuele sporen van bestrijdingsmiddelen te verwijderen en verwijder ook het groene gedeelte van de aardbei, omdat dit in de keel van de kat kan blijven steken.
Wat gebeurt er als je te veel aardbeien eet? Slechte spijsvertering Het eten van te veel aardbeien kan de beer in de maag doen stijgen en de maagkracht verminderen, wat heel gemakkelijk een slechte spijsvertering kan veroorzaken. Diarree Aardbeien worden eerst geclassificeerd als een koele vrucht, en hebben een licht diarree-effect, te veel eten is heel gemakkelijk om het lichaamsvocht te intensiveren, vooral bij mensen met zure reflux moet voorzichtig zijn met eten, anders is het heel gemakkelijk om diarree, buikpijn, en andere ziekten te veroorzaken. De anthocyanen in aardbeien hebben sterke anti-oxidanten, maar als je te veel neemt, te veel anti-oxidant effect, zal het lichaam de oorspronkelijke lichamelijke en geestelijke gezondheid zuurstof vrije radicalen te elimineren, sterk verhogen van de kans op ziekte, dus je moet het bedrag te manipuleren.